Dysfonctionnement et fonctionnement du nerf péroneal et tibial

Beaucoup de gens aiment courir pour contrôler leur poids, améliorer leur conditionnement cardiovasculaire, tonifier leurs muscles et réduire le stress. Malheureusement, la course à pied est considérée comme une activité physique à fort impact et peut être difficile pour le corps – elle peut même conduire à des symptômes physiques tels que des problèmes nerveux. Les nerfs péroneaux et tibiaux peuvent tous deux être vulnérables aux effets néfastes de la course.

Nerve péronéal

La douleur du nerf péroneal peut être une plainte assez fréquente chez les coureurs ou chez les athlètes qui courent largement. La douleur est normalement concentrée juste au-dessous du genou, le long du tibia ou sur le pied. Dans de nombreux cas, la marche, la marche ou surtout l’accroupissement rendront la douleur plus forte. D’autres symptômes peuvent inclure une faiblesse musculaire et un picotement ou une sensation électrique dans la zone touchée lorsqu’elle est touchée.

Traitement du nerf péronéal

Un traitement approprié pour une douleur dans le nerf péroneal peut varier considérablement, donc vous devriez consulter votre médecin pour obtenir un diagnostic et des recommandations de traitement. Les cas légers ne nécessitent que du repos pour guérir, éventuellement accompagnés d’injections de stéroïdes pour la douleur. Vous devrez peut-être porter une attelle de cheville pendant cette période de guérison. Si vos symptômes persistent au-delà de trois mois, cependant, vous pourriez avoir besoin d’une intervention chirurgicale pour réparer le nerf, selon le New York University Medical Center.

Tibial Nerve

Le nerf tibial commence à l’intérieur de la jambe et s’étend jusqu’à la cheville et enfin, l’arcade du pied. Le tendon tibial maintient et soutient l’arcade. Une compression du nerf tibial est appelée syndrome du tunnel tarsien. La condition se caractérise souvent par une douleur ou un picotement à l’intérieur de la cheville et au bas du pied.

Traitement du nerf tibial

Vous devriez consulter votre médecin immédiatement si vous ressentez une douleur nerveuse tibiale, car le retard du traitement peut entraîner des dégâts permanents, selon l’American College of Foot and Ankle Surgeons. Pour traiter les symptômes de l’inflammation du nerf tibial, éliminer l’activité aggravante, glacer la zone deux fois par jour pendant au moins 20 minutes et prendre des médicaments anti-inflammatoires. Beaucoup de gens trouvent également des chaussures sur mesure utiles pour réduire leur douleur. Dans les cas graves, une chirurgie peut être nécessaire.