Régime metaslim

MetaSlim est un complément alimentaire à base de plantes provenant de l’Inde qui se présente sous la forme d’une poudre que vous mélangez avec de l’eau tiède. Le fabricant prétend qu’il aide à empêcher votre corps de déposer du gras, d’améliorer la digestion et de diminuer votre appétit. Il contient plusieurs des mêmes ingrédients actifs que d’autres suppléments alimentaires populaires, mais la recherche est encore préliminaire et contradictoire sur la question de savoir si ces substances conduisent réellement à une augmentation de la perte de poids. Parlez avec votre médecin avant de prendre MetaSlim, car il peut ne pas être sans danger pour tout le monde.

Complément Ingrédients

Les principaux ingrédients de MetaSlim sont l’extrait d’orange amère, l’extrait de thé vert, le poivre de Cayenne, l’yerba-maïs et l’extrait de gingembre. Pour ceux qui connaissent la médecine ayurvédique, le site MetaSlim répertorie également les ingrédients comme trifla, nagarmotha, vaividang, ajwain, pippali, arjun et sendhav.

Potentiel de perte de poids

Les fabricants de suppléments alimentaires comprennent le poivre de Cayenne, le yerba mate et l’orange amère dans un effort pour augmenter le métabolisme et le thé vert pour essayer de limiter les dépôts de graisse. La recherche scientifique préliminaire montre que certains de ces ingrédients peuvent être bénéfiques pour la perte de poids. Les catéchines dans le thé vert peuvent augmenter la perte de poids par une petite quantité, selon une méta-analyse publiée dans le Journal International de l’Obésité en 2009. Une étude utilisant des animaux, publiée dans “Laboratory Animal Research” en mars 2012, a révélé que Yerba mate a contribué à réduire le gain de poids d’un régime alimentaire riche en matières grasses et une diminution du cholestérol, de la glycémie et des triglycérides. D’autres études sont nécessaires pour vérifier si les mêmes avantages se produisent chez les personnes.

Effets secondaires

L’orange amère peut augmenter votre fréquence cardiaque et votre tension artérielle, et il est préoccupant de pouvoir provoquer des réactions similaires à celles causées par l’éphédrine, qui est maintenant interdite dans les suppléments. Yerba mate est riche en caféine, de sorte qu’il pourrait causer des maux d’estomac, difficulté à dormir, anxiété, augmentation de la fréquence cardiaque ou des arythmies chez certaines personnes. L’utilisation de quantités élevées de compagnons pendant une longue période peut également augmenter votre risque de cancer, surtout si vous buvez de l’alcool ou de la fumée, selon le Memorial Sloan Kettering Cancer Center.

autres considérations

D’une manière similaire à celle du pamplemousse, l’orange amère peut interagir avec certains médicaments, y compris les glucocorticoïdes, les inhibiteurs des canaux calciques et les médicaments antifongiques. Les personnes souffrant d’anxiété, d’hypertension artérielle ou de maladies cardiaques, ainsi que des femmes enceintes ou qui allaitent, devraient éviter de consommer un compagnon, ce qui signifie éviter le régime MetaSlim.